अपने एक्स के साथ फिर से जुड़ने से पहले खुद से जरूर पूछे ये सवाल, आप भी जानें

मुंबई, 29 मार्च, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ब्रेकअप करना कभी भी आसान नहीं होता, और पिछले रिश्ते को फिर से शुरू करना और भी मुश्किल हो सकता है। पीछे हटकर यह सोचना ज़रूरी है कि क्या फिर से साथ आना सही विकल्प है, भले ही पुरानी यादें और पिछली भावनाएँ आपको ऐसा करने से रोक सकती हैं। आपको उन मूलभूत समस्याओं के बारे में सोचना चाहिए जिनकी वजह से आपके पार्टनर के साथ अलगाव हुआ, क्योंकि कई जोड़े जो फिर से जुड़ते हैं, वे फिर से अलग हो जाते हैं। कोई कदम उठाने से पहले, अपने पिछले रिश्ते के बारे में सोचें और तय करें कि इसे फिर से शुरू करना उचित है या नहीं। अपने एक्स के साथ फिर से जुड़ने का फैसला करने से पहले, आपको यहाँ दिए गए सवालों के बारे में सोचना चाहिए।

अपने एक्स के साथ फिर से जुड़ने से पहले खुद से पूछने वाले सवाल

क्या आप दोनों जानते हैं कि पहली बार क्या गलत हुआ था?

शायद उनकी भावनात्मक चुनौतियाँ अंतिम कदम थीं, या शायद महत्वपूर्ण बहस के दौरान रक्षात्मक हो जाने की आपकी प्रवृत्ति ने एक अपरिवर्तनीय दरार पैदा कर दी। या शायद आपकी संवाद शैली इतनी अलग थी कि उन्होंने आपके रिश्ते को धीरे-धीरे कमज़ोर कर दिया। यह निर्धारित करना कि आप क्या ठीक करने का प्रयास कर रहे हैं, या क्या इसे ठीक किया जा सकता है, यह समझने से शुरू होता है कि क्या गलत हुआ था। दूसरा चरण आप दोनों द्वारा निभाई गई भूमिकाओं की जांच करना है। उदाहरण के लिए, क्या होगा यदि आपका साथी अचानक आपसे अलग हो जाए और अब आपको वापस चाहता है? यदि वे यह स्वीकार करने में असमर्थ हैं कि वे भावनात्मक रूप से कितने अलग थे, तो आपको उनसे संपर्क नहीं करना चाहिए।

क्या आप वास्तव में उस व्यक्ति को याद करते हैं?

ब्रेकअप के बाद आप वास्तव में क्या याद कर रहे हैं, उस व्यक्ति को या किसी के साथ होने के आराम को लेकर अनिश्चित महसूस करना पूरी तरह से स्वाभाविक है। आखिरकार, आप भावनात्मक समर्थन, आराम और हंसी के लिए उन पर निर्भर हो सकते हैं, इसलिए यह समझ में आता है कि आप फिर से संपर्क करना चाहेंगे। आपको कम अकेला महसूस कराने या किसी कमी को पूरा करने के लिए किसी पूर्व पर लंबे समय तक निर्भर रहना आपको और भी अलग-थलग महसूस करा सकता है। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आप वास्तव में अपने साथी को क्यों याद कर रहे हैं।

क्या आप दोनों में इसे सफल बनाने के लिए समान स्तर की प्रतिबद्धता है?

रिश्ते दो-तरफा होते हैं, इसलिए भले ही आप किसी चीज़ को सफल बनाना चाहते हों, आप दूसरे व्यक्ति से विनती करके या उसे दोषी महसूस कराकर उसे एक और मौका देने के लिए मजबूर नहीं कर सकते। उन “चलो बात करते हैं” पलों की शुरुआत आपको अकेले नहीं करनी चाहिए। एक पूर्व जो प्रयास कर रहा है, उसे आदर्श रूप से कठिन विषयों का सामना करने के लिए भी तैयार रहना चाहिए, बिना किसी दबाव के। लक्ष्य भार को संतुलित करना है, न कि किसी एक व्यक्ति को इसे पूरी तरह से सहने देना।

क्या इस बात का कोई सबूत है कि चीजें बदल गई हैं?

“इस बार सब कुछ अलग होगा!” जैसे वाक्यांश अपर्याप्त हैं। इस बात पर भरोसा करने का कोई तरीका नहीं है कि पिछले संघर्ष फिर से नहीं आएंगे। अधिक उत्साहजनक कार्यों में खेद व्यक्त करना, गलतियों की जिम्मेदारी लेना, या कम से कम, धीरे-धीरे अपने मतभेदों को सुलझाना शामिल है। आपको यह भी सोचना चाहिए कि जब आप दूर थे, तब आपने वास्तव में कितना काम किया था।

आपको अभी भी क्या कदम उठाने की ज़रूरत है ताकि आप पिछले व्यवहारों पर वापस न लौटें?

बेहतर भविष्य के लिए योजना बनाना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अतीत के बारे में सोचना। यदि विश्वास खो गया है, तो आपको सीमाएँ निर्धारित करके सुरक्षा की भावना को फिर से स्थापित करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि पूर्व-साथी के साथ संचार को सीमित करना या रात में अपने ठिकाने के बारे में अधिक खुला होना। यदि पहले यह विवाद का स्रोत था, तो आप आगे चलकर संघर्ष से निपटने के लिए एक ठोस योजना बना सकते हैं।

रिश्ते रोमांचक हो सकते हैं और फिर से जुड़ना मुश्किल हो सकता है। फिर से जुड़ने की अपनी इच्छा के कारणों की जाँच करें और निर्णय लेने से पहले आवश्यक समायोजन ईमानदारी से और पूरी तरह से किए गए हैं या नहीं। यदि आप और आपका पूर्व साथी परिपक्व हो गए हैं, पुराने विवादों को सुलझा लिया है, और साथ में एक खुशहाल भविष्य की इच्छा रखते हैं, तो दूसरा मौका सार्थक हो सकता है। हालाँकि, यदि वही मुद्दे ठीक नहीं होते हैं, तो आगे बढ़ना और एक नई शुरुआत करना बेहतर हो सकता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात अंततः आपकी खुशी और भलाई होनी चाहिए। एक सही निर्णय लें और ऐसे रिश्ते को सर्वोच्च प्राथमिकता दें जो आपको प्रगति, शांति और सच्चा प्यार प्रदान करता हो।