मुंबई, 15 नवंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) मधुमेह, एक पुरानी प्रणालीगत स्थिति, दुनिया भर में आम होती जा रही है। मधुमेह के सबसे प्रचलित परिणामों में से एक इसका आंखों के स्वास्थ्य पर प्रभाव है, जो विभिन्न दृष्टि-धमकाने वाली बीमारियों को जन्म दे सकता है। मोतियाबिंद मुख्य नेत्र विकारों में से एक है जो मधुमेह रोगियों की दृष्टि को प्रभावित कर सकता है, साथ ही मधुमेह मैकुलर एडिमा, मधुमेह रेटिनोपैथी, रेटिना टुकड़ी और ग्लूकोमा जैसी बीमारियों को भी प्रभावित कर सकता है।
हर इंसान की आंख में एक प्राकृतिक लेंस होता है जो बाहर से आने वाली रोशनी को रेटिना पर केंद्रित करने में मदद करता है। अगर लेंस की पारदर्शिता प्रभावित होती है, तो इसे मोतियाबिंद कहा जाता है। मधुमेह पॉलीओल पाथवे (लेंस में तरल पदार्थ का संचय बढ़ जाना), ऑस्मोटिक तनाव और यहां तक कि ऑटोइम्यून प्रक्रिया जैसे विभिन्न तंत्रों द्वारा मोतियाबिंद के गठन के जोखिम को बढ़ाता है। डॉ. राकेश सीनप्पा, क्षेत्रीय प्रमुख- रेटिना सेवाएँ, राजाजीनगर, बेंगलुरु आपको वह सब बता रहे हैं जो आपको जानना चाहिए:
मधुमेह और मोतियाबिंद का निर्माण: लिंक को समझना
ऑस्मोटिक तनाव और पॉलीओल मार्गपॉलीओल मार्ग वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा मधुमेह रोगियों के रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि के कारण आँख के लेंस में सोर्बिटोल (छोटा अणु) बनता है। ऑस्मोटिक तनाव और लेंस के भीतर तरल पदार्थ का बढ़ता निर्माण इसके परिणाम हैं, जो स्पष्टता को कम कर सकते हैं और अंततः मोतियाबिंद के विकास का कारण बन सकते हैं।
महामारी विज्ञान से साक्ष्यकई अध्ययनों से पता चला है कि मधुमेह वाले व्यक्तियों में मोतियाबिंद की आवृत्ति अधिक होती है:
मधुमेह रेटिनोपैथी के विस्कॉन्सिन महामारी विज्ञान अध्ययन से पता चला है कि मोतियाबिंद सर्जरी की 10-वर्षीय संचयी घटना टाइप 2 मधुमेह वाले रोगियों के लिए 24.9% और टाइप 1 मधुमेह वाले रोगियों के लिए 83% थी।
इस शोध के अनुसार, मधुमेह और मोतियाबिंद के विकास का उच्च जोखिम स्पष्ट रूप से संबंधित हैं, जो नियमित निगरानी और शीघ्र उपचार की आवश्यकता पर बल देता है।
मधुमेह रोगियों के लिए मोतियाबिंद को रोकने के लिए महत्वपूर्ण कदम
हालाँकि मोतियाबिंद को उलटा नहीं किया जा सकता है, लेकिन उचित मधुमेह उपचार उनकी घटना और प्रगति को कम कर सकता है। सख्त ग्लाइसेमिक प्रबंधन मोतियाबिंद के विकास के जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। मधुमेह रोगियों को अपनी आँखों की सुरक्षा के लिए निम्नलिखित मुख्य कदम उठाने चाहिए:
सख्त ग्लाइसेमिक प्रबंधन
• मोतियाबिंद जैसी मधुमेह जटिलताओं से बचने की कुंजी रक्त शर्करा के स्तर को वांछित सीमा के भीतर बनाए रखना है।
• नियमित रूप से रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करके और दवा, आहार और व्यायाम को नियंत्रित करने के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ सावधानीपूर्वक सहयोग करके मोतियाबिंद के विकास के जोखिम को काफी कम किया जा सकता है।
नियमित नेत्र परीक्षण
मोतियाबिंद का जल्दी पता लगने से तुरंत हस्तक्षेप संभव हो जाता है और दृष्टि हानि से संबंधित अतिरिक्त परिणामों को रोकने में मदद मिलती है। मोतियाबिंद के निदान के साथ-साथ मधुमेह रेटिनोपैथी सहित अन्य मधुमेह नेत्र विकारों के लिए वार्षिक नेत्र परीक्षण आवश्यक हैं।
रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना
उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल से मधुमेह से संबंधित नेत्र संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं। इन विकारों को दवा और जीवनशैली में बदलाव के साथ प्रबंधित करके आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखा जा सकता है।
UV प्रकाश से आंखों की सुरक्षा
मधुमेह वाले लोगों में मोतियाबिंद विकसित होने का जोखिम पहले से ही अधिक होता है, इसलिए UV किरणों को रोकने वाले धूप के चश्मे पहनने से उस जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
स्वस्थ जीवनशैली विकल्प
संतुलित आहार खाना, नियमित व्यायाम करना और धूम्रपान छोड़ना सभी सामान्य स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं और मोतियाबिंद की शुरुआत को रोकने या स्थगित करने में मदद कर सकते हैं।
मधुमेह के रोगियों में मोतियाबिंद का उपचार
भले ही मोतियाबिंद को उलटा नहीं किया जा सकता है, लेकिन समकालीन शल्य चिकित्सा पद्धतियों ने उपचार की प्रभावशीलता और पहुंच में सुधार किया है। माइक्रो-इन्सिजन फेकोएमल्सीफिकेशन, एक न्यूनतम इनवेसिव तकनीक, मोतियाबिंद हटाने के लिए सबसे व्यापक रूप से इस्तेमाल की जाने वाली तकनीक है।
धुंधले मोतियाबिंद लेंस को 2.2 मिमी के छोटे चीरे के माध्यम से हटाने के बाद दृष्टि बहाल करने के लिए एक नया इंट्राओकुलर लेंस (IOL) प्रत्यारोपित किया जाता है। इसकी दीर्घकालिक स्थिरता और पीछे के कैप्सूल अपारदर्शीकरण के कम जोखिम के कारण, चौकोर किनारों वाले हाइड्रोफोबिक IOL को अक्सर चुना जाता है। अपनी ज़रूरतों और आँखों के स्वास्थ्य के लिए आदर्श लेंस प्रकार चुनने के लिए, रोगियों को अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।